3人子持ち働く母の楽膳だより

0,2,4歳児3人子持ち働く母の東洋美です。中医学、薬膳を勉強中♪食べて健康になる、美しくなる、手当てになる食事を探求。簡単美味しいごはんで家族を健康に、子どものアレルギー、アトピー改善も目指して。食と健康を学ぶ場づくり画策中。

2019-02-06から1日間の記事一覧

食べることでもっと健康で楽しく生きられるように。育児、働き方、パートナーシップ、そして薬膳とやりたいこと。

こんにちは。 3人子持ち働く母で薬膳勉強中の東洋美(ひがしひろみ)です。 このブログは、0,2,4歳児の3人を育てながら、料理の仕事で働きつつ、薬膳勉強中のわたしが、 手軽に手作りできて、心もからだも楽になる、 「楽膳(らくぜん)」 を考え、自分と家…